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科尔忆费德勒传经:持续成功秘诀是围绕事业构建快乐生活

来源:Twitter 发布时间:2026-09-14 23:48:29

体育资讯9月7日讯 近日,勇士主帅科尔在接受采访时,谈及网坛名宿费德勒曾为勇士队带来的宝贵启发。

科尔透露,费德勒向勇士球员们传授了持续成功的秘诀:那并非仅仅依靠比别人更刻苦的训练,而是要围绕自己的事业构建一种生活——一种让人乐在其中、不愿逃离的生活。

“我给你们讲一个关于费德勒的精彩故事。2017年,我们勇士队在中国打比赛,当时罗杰正在上海参加大师赛,我们便邀请他来给全队做一次分享。

“德雷蒙德·格林问他:‘你是如何保持成功的?你是怎么做到在第一次夺得大满贯冠军20年后,依然能够继续赢下大满贯的?’当时大家都以为他会说‘我比任何人都练得苦’,或者谈论意志力之类的陈词滥调。

“但费德勒的回答是——‘我每天早上起床,先给孩子们做早餐,然后送他们去学校。接着我会练大约两个小时的网球;我摸索出了一套很好的训练节奏,既不会过度消耗身体,又能完成所有必要的训练量。之后我会和妻子共进午餐。晚上我们一起做晚饭,孩子们放学回家后,我们会聊聊他们在学校的情况,家里充满了欢声笑语。等把孩子们安顿睡下,我躺在枕头上会想:天哪,这真是美好的一天。’这样的日子,我已经过了20年了。

“当时我的感觉就是:没错,就是这样。这就是成功的秘诀,这就是通往持续成功的道路。他热爱网球,热爱家庭,热爱生活。成功的关键不在于比别人更拼命,也不在于执着于非要‘比所有人都强’;而在于让天赋在勤奋的训练、美满的家庭生活、正确的心态、内心的平静以及正念之中自然绽放。

“关键在于心态、快乐、激情与正念,在于意识到我们是何其幸运。想要充分发挥潜能,依靠的正是日常生活中的仪式感、各种经历、爱与快乐。”

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