体育资讯9月8日讯 巴萨中场费尔敏近日参与了一项反霸凌公益项目，并在接受《马卡报》专访时畅谈了相关话题。
关于参与该项目的意义
能为这个项目贡献一份力量，对我而言既是荣幸，也是沉甸甸的责任。作为一名有一定公众影响力的运动员，我希望让这一议题获得更多关注，对此我深感自豪。
关于青少年时期的遭遇
在青训阶段，我曾因身高和体型遭受不少嘲弄，一度陷入自卑。那段日子十分艰难，总有人开玩笑叫我“小不点费尔敏”（Fermín, el pequeñín）。起初你可能觉得只是无伤大雅的玩笑，并不在意，可当这句话在耳边重复成百上千次后，它便化作了刺骨的伤害。
关于嘲讽带来的影响
你会开始怀疑自己，觉得无法与同龄人竞争——力量不如人，个子又矮……这种心态会催生强烈的自卑与不安。看着自己无法登场，内心极其痛苦。我逐渐把自己封闭起来，远离队友。无数个夜晚，我独自躲在房间里，焦虑难以言表。看着别人像成年人一样强壮、在场上驰骋，而自己只能枯坐替补席，那段时光真的很难熬。
关于如何一步步走出阴霾
首先是向外界倾诉。我把所有委屈都告诉了父母。家人是我最坚实的港湾，他们不断向我传递积极的能量，把我从泥潭中拉了出来。每当我失去训练动力，都是他们给了我不放弃的理由。
其次是拉玛西亚的环境。无论是教育工作者还是队友，都给了我家人般的拥抱与关怀。最后，梅西和伊涅斯塔也是我的精神支柱。他们不仅是足球世界的神，更在身材上与我有相似的经历。看到这两位最伟大的球员打破身材偏见、登上世界之巅，让我明白矮小绝不等于自卑，反而可以转化为决策更迅捷、移动更灵巧的独特优势。
关于是否动过放弃足球的念头
我从未怀疑过自己的职业选择，但确实无数次怀疑过自己。因为体型劣势，我曾踢不出理想中的足球，那带来了巨大的挫败感。但我最终选择把嘲讽转化为动力。教练不重用我、别人讥笑我矮，这些都夺不走我的梦想。我告诉自己，总有一天我会成功，他们会记住我的名字。
关于想对遭受霸凌的青少年说的话
我想说：无论处境多么艰难，永远不要怀疑自己，只去听信那些真正爱你的人。一定要把内心的痛苦说出来，向家人、朋友或专业人士求助。每个人都有自己的闪光点，你要学会接纳并爱自己。我曾经也是那个被嘲笑的小个子，但我最终圆了梦。无论你的身材或外貌如何，你都同样可以做到。
关于网暴愈演愈烈
社交媒体是霸凌的放大器，把伤害扩大了成千上万倍。屏幕背后的恶意评论往往来自根本不了解你的人，破坏力极强。此前阿劳霍因网暴经历的艰难时刻，令我们这些队友和朋友都非常心痛。面对网络杂音，我们需要在情感上筑起防线，学会屏蔽外界声音，把注意力放回真实的生活、家人以及对足球的热爱之中。
消除霸凌是一项系统工程，需要家庭、学校、足球俱乐部乃至全社会共同培育尊重与同理心的价值观。这条路还很长，但我们必须携手走下去。
