新华社北京9月11日电（记者苏斌）8月29日，全国女篮锦标赛第七名排位赛，上海队老将黄靖迎来了职业生涯的最后一战。比赛中，她一度情绪难抑，主教练展淑萍见状，第四节未再派她出场。她的生涯谢幕数据就此定格在9分、3次抢断。
“结束20多年的运动员生涯，肯定会有不舍。但把情绪平复之后，想到自己仍会继续走在篮球这条路上，只是从运动员身份转为教练员身份，我依然会为篮球事业贡献力量，只是换了一种方式。”黄靖说。
2025年12月1日，黄靖在2025-2026赛季中国女子篮球联赛（WCBA）常规赛首轮中登场，成为联赛历史上首位年满40岁的出场球员。
赛季结束后，黄靖本已决定退役，但由于上海队部分球员被国家队征召或遭遇伤病，球队阵容不整，她将退役时间推迟到了全锦赛落幕之后。
“40岁还能站在球场上参加比赛，是件不容易的事情，同样也是一种荣誉和责任。”黄靖说，“我的实际年龄是40岁，但在我心里从没觉得自己已经40岁，也从不觉得自己打不动了。”
沉淀
少年时代的黄靖身体条件并不出众。小学五年级时，区里的篮球教练到学校选材，她遇到了自己的启蒙教练，随后进入市体校少年队，再到青年队、成年队，篮球之路的起步颇为顺利。
黄靖首次代表上海队征战WCBA时，队中还有叶莉、杨力等老将。尽管出场机会有限，她从积极防守和拼抢做起。第一个赛季结束后，黄靖在一次训练中膝部受伤，因无法确定伤情严重程度，她没有选择手术。后来她随国青队训练，又在一堂教学赛中再度受伤，诊断为右膝前交叉韧带断裂。这一次，她只能停下脚步，接受膝盖手术。
“那段日子过得并不顺利，我也不知道自己将来会是什么状态。”黄靖回忆道。2008年，她选择暂别球场，向球队提出申请，前往上海交通大学读书。
对篮球的热爱，让黄靖始终牵挂着那块场地。上海交通大学篮球队的教练问她，是否想回上海队再试一次。经过一番思考，黄靖决定再搏一把。
2011年，上海女篮正处于低谷，因战绩不佳降入乙级，队中有经验的球员寥寥。黄靖与同样告别校园回归的庄雪蔚代表上海队出战乙级联赛，帮助球队重返WCBA。
“重返球场后，身体上的恢复是痛苦的。但走进大学读书，对自己也是一种历练。回到赛场后，我不再像前几年那样只靠身体打球，而是更多地去阅读比赛，心态上有了更大的转变。”黄靖说。
这段旅程延续了15年。黄靖已记不清自己打过多少场比赛，但逆转取胜的喜悦，或是苦战惜败的遗憾，总令她难以忘怀。而她从中体会最深的，是队友之间团结互助的情谊。
黄靖曾参加2014年女篮世锦赛（女篮世界杯前身），那是她代表中国女篮出战的唯一一届大赛。她由衷感谢时任主教练马赫给予的机会，她珍惜每一分钟出场时间，也从高水平运动员身上看到了自己的差距。“代表中国女篮参赛是一种荣耀，也是一直激励我坚持下去的理由。”她说。
“中国女篮正处在新老交替阶段。年轻队员要珍惜国家队这个平台。竞技体育有输有赢，上了球场就要敢于拼搏和承担。经过这些历练，相信她们能够迅速成长起来。”
师徒
展淑萍自2023年起担任上海队主教练。在黄靖眼中，这位主帅亦师亦母。“展指导对工作非常认真严谨，训练细节抠得很细。她希望队员不仅会打球，更要学会做人，这一点非常重要。我从她身上学到了信念和精神，以及带队的方式方法。”
展淑萍对黄靖最直观的印象就是自律。“每天训练，她都是第一个到球场做身体激活，结束后又是最后一个离开，还要加练力量，三年来几乎没有缺席过训练。”展淑萍说，“她的自律不仅体现在训练课上。能打到这个年龄，她在日常作息、饮食方面的自我管理，值得如今的年轻运动员学习。”
“她的竞技状态丝毫不逊于年轻队员，再加上丰富的经验，有她在球场上我很放心。我从来没有把她当成大龄球员，对她的要求和其她队员一样，而她也完全能够做到。”
下赛季WCBA联赛，黄靖将以助理教练的身份与展淑萍并肩作战。近期，她在北京参加了中国篮协组织的教练员培训班。她表示，早在尚未决定退役之前，自己就在思考：如果转型做教练，要成为一名怎样的教练。
“首先要懂篮球，把正确的篮球思路和理念传授给运动员；要接地气，场上场下都要关注运动员的全面发展；还要继续学习更多现代篮球理念，把自己打球积累的经验与所学融合起来。”
“作为教练，首先要以身作则，队员才会信服你，之后的工作才能开展。专业知识要更精进，不能只停留在球员时期的经验上，而要结合现代篮球，学习新的理念和知识，再传授给年轻队员。”黄靖说。
在黄靖退役之前，队中有的队友已比她年轻20多岁。“或许是因为年龄的关系，在我眼里，她们既是队友，也像孩子。如今脱下球衣、拿起战术板，我希望能把自己20多年积累的经验传递给她们，帮助她们少走弯路。”黄靖说。从球员到教练，她的篮球故事，仍在继续。
