体育资讯9月12日消息，火箭球员谢泼德今日现身休斯敦一处消防站参加公益活动，并接受了媒体采访。
记者：这个休赛期你看起来像是吃了不少营养麦片。能谈谈休赛期你在身体方面做了哪些准备，让自己变得更成熟吗？
谢泼德：这在很大程度上得益于年龄的增长，同时我的饮食也变得更健康。我一直坚持在力量房里苦练，做对身体有益的事，也从未间断球场上的训练。全方位发展，让自己变得更强壮，并且持续进行力量训练。
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